Centro Fitness Melitea Benessere Forlimpopoli

✨ Da Melitea il benessere non è solo movimento… è un’esperienza che ti rimette in contatto con il tuo corpo, le tue energie e il tuo equilibrio interiore. ✨ Con l’esperienza di Barbara Meli – Massoterapeuta e Operatore Olistico – potrai intraprendere un percorso personalizzato che unisce trattamenti manuali ed esercizi su misura per: ✔️ alleviare tensioni ✔️ migliorare la postura ✔️ ritrovare vitalità Tra le tecniche utilizzate: la coppettazione e il massaggio connettivale, strumenti efficaci per stimolare il sistema circolatorio, sciogliere blocchi e favorire il riequilibrio energetico. Un approccio dolce ma profondo, dedicato a chi sente il bisogno di prendersi cura di sé a 360°. 👉 Per info, scrivici su WhatsApp al numero 📲 338 806 7933 📍 La Palestra si trova a Forlimpopoli, Via Vecchie Fondine 31 #meliteabenessere #benessereolistico #massoterapia #coppettazione #forlimpopoli

Felici di aver ospitato nella nostra palestra questo incontro formativo organizzato dalla 🙏 Croce Rossa Italiana - Comitato di Forlimpopoli - Bertinoro Grazie anche a tutti i partecipanti ❤️

🆘 Impara a salvare una vita! Partecipa al corso BLSD adulto e pediatrico (rianimazione cardiopolmonare con utilizzo del defibrillatore DAE) organizzato dalla Croce Rossa Italiana – Comitato di Forlimpopoli-Bertinoro, in collaborazione con Melitea Benessere A.S.D. 📅 Venerdì 17 maggio, ore 8:30 📍 Via Vecchie Fondine 31, Forlimpopoli (FC) 👉 Durante il corso imparerai: ✅ A eseguire la RCP ✅ A utilizzare il DAE ✅ A gestire l’ostruzione delle vie aeree 🔖 Alla fine verrà rilasciato un attestato di partecipazione. Un’occasione utile e formativa per chiunque voglia essere pronto a fare la differenza in situazioni di emergenza! 📩 Info e iscrizioni al numero: 334 1680177 ⚠️ Posti limitati! #blsd #corsiblsd #rianimazionecardiopolmonare #daedefibrillatore #formazione #primosoccorso #crocerossaitaliana #forlimpopoli #meliteabenessere

Un numero crescente di studi lo conferma: fare attività fisica può ridurre gli effetti collaterali delle terapie contro il cancro, migliorare la qualità della vita, mantenere la forza fisica e mentale, e aiutare il corpo a reagire meglio ai trattamenti. 🌿 A Melitea crediamo da sempre che il benessere si costruisca giorno dopo giorno, con ascolto, attenzione e movimento consapevole. I nostri corsi – come Yoga, Pilates, Ginnastica Miofasciale e Tai Chi e tanti altri corsi – sono pensati per accompagnarti in ogni fase della vita, con rispetto, delicatezza e competenza. Sono ideali anche per chi sta attraversando un momento delicato, come un percorso oncologico, e cerca movimento dolce, sostegno psicofisico e una comunità accogliente. 📌 Non è mai troppo presto né troppo tardi per cominciare a muoversi. E tu, da che corso vuoi iniziare? 👉 Per info, scrivici su WhatsApp al numero 📲 338 806 7933 📍 Ci trovi a Forlimpopoli, in Via Vecchie Fondine 31 #meliteabenessere #movimentoèlavita #yogaforlife #pilatesperiltuoBenessere #saluteebenessere #ginnasticadolce #prevenzioneattiva #forlimpopoli

🧘‍♀️ YOGA IN PAUSA PRANZO Ritagliati uno spazio solo per te, anche a metà giornata. Da Melitea ti aspettiamo ogni martedì e venerdì dalle 13 alle 14 per un’ora di yoga rigenerante che ti ricarica nel corpo e nella mente. Perfetto per chi lavora, studia o ha poco tempo ma non vuole rinunciare al proprio benessere. ✨ Perché praticare a pranzo? 👉 Ti aiuta a liberare la tensione accumulata durante la mattinata 👉 Migliora la concentrazione per affrontare meglio il pomeriggio 👉 Ti riporta al tuo centro, con un respiro più profondo e calmo Smetti di correre. Regalati un'ora di equilibrio. La tua pausa pranzo non è mai stata così preziosa 💫 📍 Melitea – Via Vecchie Fondine 31, Forlimpopoli 👉 Per info scrivici su WhatsApp 📲 349 220 2616 🌐 Tutti i corsi su www.meliteabenessereasd.it #yogapausapranzo #yogaforlimpopoli #meliteabenessere #yogainthecity #benesserequotidiano #movimentoèlavitа #respira

✨ Lo sapevi? Il movimento regolare può letteralmente cambiare il tuo cervello. E non è solo un modo per restare in forma: è una vera e propria strategia di benessere mentale 🧠💪 📚 Secondo uno studio pubblicato su PNAS – una delle riviste scientifiche più autorevoli al mondo – l’esercizio fisico può aumentare il volume dell’ippocampo, una parte fondamentale del cervello legata alla memoria, all’apprendimento e all’orientamento spaziale. Questo significa che ogni camminata, ogni lezione di Pilates, Tai Chi, Yoga o Ginnastica Miofasciale non solo fa bene al corpo… ma nutre anche la tua mente. È prevenzione, è salute, è longevità. 👉 Non servono maratone: anche una semplice camminata al giorno può fare la differenza. E da Melitea ti aiutiamo a farlo con consapevolezza, costanza e soprattutto con il sorriso ✨ 📍 Ti aspettiamo a Forlimpopoli, in Via Vecchie Fondine 31 📲 Per info e iscrizioni, scrivici su WhatsApp al numero 338 806 7933 🌐 Scopri tutti i nostri corsi su www.meliteabenessereasd.it #benessere #melitea #prevenzione #cervello #memoria #movimento #salute #palestra #forlimpopoli

✨ Il vero obiettivo? Sentirsi bene. Sempre. ✨ Noi di Melitea crediamo che il benessere venga prima di tutto. Non si tratta solo di allenarsi, ma di ritrovare armonia tra corpo e mente, imparando ad ascoltarsi, rispettarsi, e volersi bene ogni giorno un po’ di più. 🧘‍♀️ Perché la salute non è un obiettivo da rincorrere, ma uno stato da coltivare, giorno dopo giorno. 👉 Per info, scrivici su WhatsApp al numero 📲 338 806 7933 🌐 Scopri tutti i nostri corsi su www.meliteabenessereasd.it 📍 Ci trovi a Forlimpopoli, Via Vecchie Fondine 31 #melitea #benessere #yogaforlimpopoli #pilatesforlimpopoli #movimentoconsapevole #ginnasticamiofasciale #equilibriointeriore #corsiolistici #movimentoebenessere #meliteaforlimpopoli