Centro Fitness a.s.d. Melitea Benessere Forlimpopoli

Centro Fitness Melitea Benessere Forlimpopoli

Melitea Benessere è uno spazio ampio e luminoso dove ritrovare se stessi entrando in sintonia con il proprio corpo attraverso un’attività motoria mirata individuale o a piccoli gruppi nel rispetto della privacy.
E’ un ambiente curato, pulito e confortevole, intimo ed accogliente, dove si ha la piacevole sensazione di sentirsi a casa.
Melitea Benessere rispecchia nelle sue scelte professionali e lavorative il simbolo a cui si è ispirata… la farfalla. Simbolo di leggerezza come modo di prendere la vita attraverso un processo di profonda trasformazione, riuscendo a realizzare i desideri più profondi ed essere liberi dalle convenzioni sociali.

EVOLUZIONE – METAMORFOSI - RIGENERAZIONE

Leggi di più
Corsi
Calendario 2024/25
← scorri →
LUN MAR MER GIO VEN SAB
GINNASTICA MIOFASCIALE
6,10 - 7,10
GINNASTICA MIOFASCIALE
6,10 - 7,10
MVE CHAIR COMBO
7,15 - 8,15
MVE CHAIR COMBO
7,15 - 8,15
PILATES
8,25 - 9,25
POSTURALE
8,30 - 9,30
MVE CHAIR COMBO
8,20 - 9,20
PILATES
8,25 - 9,25
POSTURALE
8,30 - 9,30
GINNASTICA MIOFASCIALE
8,30 - 10,00
POSTURALE
9,30 - 10,30
POSTURALE
9,40 - 10,40
POSTURALE
9,30 - 10,30
POSTURALE
9,40 - 10,40
POSTURALE
10,40 - 11,40
POSTURALE
11,00 - 12,00
YOGA GRAVIDANZA
10,45 - 11,45
POSTURALE
10,40 - 11,40
POSTURALE
11,00 - 12,00
PILATES B&M
13,20 - 14,20
YOGA DOLCE
13,00 - 14,00
PILATES B&M
13,20 - 14,20
YOGA DOLCE
13,00 - 14,00
POSTURALE
14,30 - 15,30
PILATES
14,30 - 15,30
POSTURALE
14,30 - 15,30
PILATES
14,30 - 15,30
POSTURALE
15,40 - 16,40
POSTURALE
15,40 - 16,40
YOGA X LA SCHIENA
15,00 - 16,00
POSTURALE
16,50 - 17,50
YOGIOCO
16,00 - 17,00
3-6 ANNI
POSTURALE
16,50 - 17,50
YOUNG YOGA
16,30 - 17,30
7-11 ANNI
POSTURAL PILATES
18,00 - 19,00
PILATES
18,00 - 19,00
POSTURAL PILATES
18,00 - 19,00
PILATES
18,00 - 19,00
TAI CHI
18,30 - 20,00
GYN TONIC
19,10 - 20,10
YOGA
19,10 - 20,10
BALANCE
19,10 - 20,10
YOGA
19,10 - 20,10
PILATES
20,30 - 21,30
MVE CHAIR COMBO
20,30 - 21,30
TAI CHI
20,15 - 21,30
PILATES
20,30 - 21,30
stampa il calendario (.PDF)
Ultime news
  • 28 marzo 2025
    ✨ Corpo e mente: un legame da coltivare ogni giorno. L’attività fisica non è solo un mezzo per rimettersi in forma, ma una vera e propria coccola per il benessere mentale. 💆‍♀️💪 Ogni movimento ha il potere di: 🌿 Ridurre stress e ansia 🌿 Migliorare l’umore 🌿 Potenziare la concentrazione 🌿 Aumentare l’autostima 🌿 Favorire un sonno più profondo 🌿 Rafforzare la resilienza 👉 Scorri il carosello per scoprire tutti i benefici dello sport sulla mente e sul cuore. 💚 E ricordati: ogni volta che ti muovi, stai scegliendo di amarti un po’ di più. #benessere #melitea #attivitafisica #salutementale #movimentoèvitа #equilibriointeriore #resilienza #palestraforlimpopoli
    Leggi il post
  • 18 marzo 2025
    Dicono di noi... Grazie Alessia, le tue parole ci riempiono di gioia! Sapere che trovi Melitea un luogo accogliente, divertente e curato ci motiva ancora di più a fare del nostro meglio ogni giorno.💞 #diconodinoi #grazie #palestra #melitea #palestrameliteaforlimpopoli #palestraforlimpopoli
    Leggi il post
  • 12 marzo 2025
    ✨ Yoga per tutti, a qualsiasi età! ✨ Lo yoga è un toccasana per il corpo e la mente, adatto a ogni fase della vita. Scorri il carosello 👉 per scoprire tutti i benefici e il corso perfetto per te da Melitea! 👉 Per info, scrivici su WhatsApp al numero 📲 338 806 7933 📍 La Palestra si trova a Forlimpopoli, Via Vecchie Fondine 31 #yoga #yogabimbi #yogagravidanza #yogapertutti #melitea #palestra #forlimpopoli
    Leggi il post
  • 05 marzo 2025
    Il Movimento è Benessere! Prendersi cura del proprio corpo non significa solo restare in forma, ma soprattutto garantirsi una vita più sana e attiva, oggi e nel futuro! Ecco perché l’attività fisica è fondamentale per il benessere generale e la prevenzione di tanti problemi di salute. ⬇️ ✅ Cuore più forte e pressione sotto controllo L’esercizio regolare riduce il rischio di ipertensione, infarti e altre patologie cardiovascolari. Muoversi è come fare un regalo al tuo cuore! ❤️ ✅ Meno stress, più energia! Fare attività fisica rilascia endorfine, i cosiddetti "ormoni della felicità", riducendo ansia e stress e migliorando la qualità del sonno. 💤✨ ✅ Articolazioni e ossa più sane Lo yoga, il pilates e la ginnastica miofasciale aiutano a mantenere le articolazioni elastiche e le ossa forti, prevenendo osteoporosi e dolori cronici. 🦴💃 ✅ Mente lucida e memoria attiva Il movimento stimola la circolazione cerebrale e aiuta a prevenire malattie neurodegenerative come l'Alzheimer. Un cervello attivo ha bisogno di un corpo in movimento! 🧠🔥 ✅ Migliore postura e meno dolori Sedentarietà e posture scorrette causano rigidità e dolori. Un allenamento mirato aiuta a prevenire mal di schiena e tensioni muscolari. 🚶‍♂️ ✅ Prevenzione per la terza età Mantenere il corpo attivo significa prevenire la perdita di equilibrio, il rischio di cadute e mantenere una qualità della vita elevata anche negli anni più maturi. 👵👴 ✨ Muoversi è un atto d’amore verso se stessi! ✨ Scegli un’attività che ti piace e rendila parte della tua routine. Noi di Melitea siamo qui per guidarti in questo percorso con corsi studiati per il tuo benessere. 🌿💚 👉 Vieni a trovarci e inizia oggi a prenderti cura di te! 👉 Per info, scrivici su WhatsApp al numero 📲 338 806 7933 📍 La Palestra si trova a Forlimpopoli, Via Vecchie Fondine 31 #benessere #movimento #prevenzione #salute #melitea #palestra #forlimpopoli
    Leggi il post
  • 27 febbraio 2025
    GINNASTICA MIOFASCIALE: LIBERA IL TUO MOVIMENTO! Ti senti rigido, affaticato o con qualche tensione di troppo? La ginnastica MIOFASCIALE è la risposta che il tuo corpo sta cercando! Attraverso esercizi dolci ma profondi, lavoriamo sulla mobilità, il rilassamento muscolare e il benessere della fascia che avvolge ogni parte del corpo. 💡 Benefici? ✅ Migliora la postura ✅ Riduce tensioni e dolori muscolari ✅ Aumenta la flessibilità e l’elasticità 📆 Quando ci alleniamo? 🕕 Martedì & Giovedì 06.10 - 07.10 🕣 Sabato 08.30 - 10.00 👉 Per info e prenotazioni, scrivici su WhatsApp al numero 📲 338 806 7933 📍 La Palestra si trova a Forlimpopoli, Via Vecchie Fondine 31 #benessere #miofasciale #mobilità #rilassamento #postura #yoga #meliteabenessere #forlimpopoli
    Leggi il post
  • 21 febbraio 2025
    🌿 YOGA DOLCE: IL BENESSERE CHE TI MERITI 🌿 Sei sempre di corsa e senti il bisogno di fermarti un attimo? Il corso di Yoga Dolce è la pausa perfetta per ricaricare corpo e mente, senza sforzi e senza stress. 📅 Martedì e Venerdì | 13:00 - 14:00 Un’ora dedicata solo a te, per: ✨ Distendere le tensioni e sciogliere la rigidità muscolare 🧘‍♀️ Migliorare la postura e ritrovare equilibrio 💆‍♀️ Calmare la mente, riducendo ansia e stress 💨 Respirare meglio e sentirti più leggera Non serve essere esperti, né super flessibili: questo corso è pensato per adattarsi a te e al tuo ritmo. 💜 Prenota il tuo posto e regalati un’ora di benessere. ℹ️ Per info inviare un MESSAGGIO specificando il corso che vi interessa, il numero telefonico e un orario per voi comodo per essere richiamati. Grazie 🙏 📲 338 806 7933 📍 Forlimpopoli in Via Vecchie Fondine, 31. #yogadolce #yogapausapranzo #benessere #rilassamento #respira #equilibrio #meliteabenessere
    Leggi il post
  • 13 febbraio 2025
    ✨ MUOVITI PER IL TUO BENESSERE! ✨ Il movimento è fondamentale per mantenere mente e corpo in equilibrio, a qualsiasi età! 💪🧠 📌 Ecco perché dovresti iniziare oggi stesso: ✔ Migliora la postura e rinforza i muscoli ✔ Riduce lo stress e migliora l'umore ✔ Aiuta la concentrazione e il benessere mentale ✔ Corsi adatti a tutte le età e livelli 🤸‍♂️ Scegli il corso perfetto per te! Scopri il nostro calendario corsi su 👉 www.meliteabenessereasd.it ℹ️ Per info inviare un MESSAGGIO specificando il corso che vi interessa, il numero telefonico e un orario per voi comodo per essere richiamati. Grazie 🙏 📲 338 806 7933 📍 Forlimpopoli in Via Vecchie Fondine, 31. Ti aspettiamo per muoverci insieme! 💗🏃‍♂️ #meliteabenessere #movimento #salute #benessere #palestraforlimpopoli
    Leggi il post